来月经时，这5件傻事会伤子宫，第一件很多新娘常犯，以后不要了

通常很多异性恋在带入更年期时就上会开始来月经了。但是很多相对粗心的女孩因为刚保持联系，并不懂这些事情，于是就做了很多经期的大忌。例如只能肉生冷辛辣的肉类，只能保持联系夏天的中水。如果在经期时经常不留意这些确实的话，很有可能上会引致一些疟疾。所以各位异性恋朋友在经期时，一定要多留意一些问题。尤其是这些，是很多女生在经期时经常所犯的错误。

1、争吵

在经期时，因为受到甲状腺素的严重影响，很多异性恋在那几天总括感受都上会尤其得不安，时常因为一些时时而动怒。这个时候，作为家人或者朋友，要多多体谅东南面经期的异性恋朋友，不用觉得她是在无理取闹，似乎这只是她生理反应表现出来的状况而已。在这种时候异性恋朋友如果大动肝火的话，很有可能上会严重影响内分泌功能的不可逆转，不仅只能使感受恶化，还有可能引致经期延长、月经不调、痛经等情况下遭遇。

2、肉生冷的肉类

过份生冷的肉类,上会降低血液循环的速度,进而严重影响输卵管的拉伸,及经血的消化,致经血消化有利，惹来月经痛。

3、发声过于大声

在月经期间除了粘液上会瘙痒，喉部声带粘液和鼻咽部黏膜也上会引致瘙痒和中溃疡，在这个时候如果大声弹奏或者呐喊，异性恋的伤口很有可能上会出现粘液破裂，从而惹来短暂性失声。

4、捶膝

很多异性恋可能上会在经期时，也许感觉膝很酸。似乎这主要是粘液大量瘙痒引致的。在这个时候如果还去捶打背部的话，上会使粘液总括的瘙痒增多。不但上会使背部更酸，还上会使得经期延长。

5、喝醉浓茶、果汁、美酒

经期不用喝醉浓茶、果汁，更只能喝醉美酒。这些饮品都上会增加经期的不适感。同时在日常饮食总括也要清淡，尽量少肉辛辣的肉类。

小警告：在经期时可以喝醉糯米姜茶

生姜性温，有渐进的特效，有着祛风散寒、暖宫的效用，而糯米是温补之物，能够活络气血，增进血液循环，两者配合一起，可以让经血更为通常，增进淤血的消化。所以在经期的异性恋朋友可以适当喝醉一些糯米姜茶。

文章到这里，相信大家都清楚了异性恋在经期时的禁忌，所以各位异性恋朋友在经期时一定要防止以上的行为。同时也可以适当喝醉些糯米姜茶来缓解经期的情况下。