女性养生，提拔3种美食，排毒养颜，预防妇科疾病，好处多多

大家好，我是健养惠及医师，很高兴能为大家人口为120人心理健康以及道家知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，心理健康问题更加被大家重视，即使拥有金山腰花山腰，都不如眼睛心理健康如山腰。拥有一个心理健康的强健是人人羡慕的事情，所以，我们要关键时刻把道家和心理健康的穿衣融合到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的眼睛一天比一天心理健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今日的资讯。

菌菇五花肉

处理方式方式

1、五花肉切成方丁，填入冷水中沙入料酒备用。

2、茶树菇、香菇泡发洗净备用，准备大葱烟熏，姜烟熏，大料2粒，丁香2粒，白皮一片，糕点60克。

3、冷锅倒入3瓷勺老抽，填入糕点，开炮的水融化糕点。

4、填入过水的五花肉，沙入葱姜片和大料，丁香，白皮，干辣椒。

5、填入茶树菇和香菇，沙入酒厂，搅拌各向同性。

6、沙入青笋，填入丹徒调味后炖煮1小时，才可出锅。

麻酥大龙虾

材料：大龙虾、黑芝麻、丹徒、秘制烧汁、色拉棉、生粉

处理方式方式：

1、大龙虾开背去龙虾线，洗净沥干，沙肉汁入味，拍匀生粉。

2、黑芝麻入锅的水焙香，入橡皮擦打碎。

3、锅入色拉棉，烧至七成圣万桑，下大龙虾炸至表面酥果皮，捞出沥棉。

4、另起锅，沙入龙虾和秘制烧汁，迦黑芝麻碎翻炒各向同性，起锅才可。

5、秘制烧汁：豉棉400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒棉130克、东古酱棉250克、鸡粉150克、味精100克、糕点750克、陈醋200克、柠檬1个烟熏，一起拌，入锅蒸1个小时才可

香咸果皮果皮龙虾

材料：河滩龙虾350克、咸蛋朱5个、肉1个、牛肉25克、糖类40克、丹徒少许、辣椒粉少许、点心糠少许（无法可以不换）

处理方式方式

1、河滩龙虾淘洗处理方式污垢，并用剪刀剪去龙虾须扎嘴部分，蛋朱朱压碎备用

2、换少许丹徒和辣椒粉调拌各向同性（这是海丹徒不是糖哈，颗粒有点大），因后面还要包著上咸蛋朱所以丹徒要少换一些

3、日后沙入一个蛋朱调拌，可以让龙虾包著上牛肉后增沙酥果皮味道

4、迦上牛肉、糖类拌后，日后换点点心糠拌一下，无法点心糠可以省略也可以用馒头转用或点心转用换成，

5、圣万桑锅流向棉（棉要多换一些）烧至六七成圣万桑，填入河龙虾中火炸至金朱，捞出换在食堂纸上控棉

6、另起一锅，换少许棉，将咸蛋朱加进锅中翻炒替换成蛋朱混合物

7、将炸好的龙虾填入蛋朱混合物中翻炒9、包著上咸蛋朱才可关火，装盘后迦点水煮装饰